寒露這個名字是怎麼來的?寒露時爲什麼要吃芝麻?
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很多人都不瞭解寒露,接下來跟着小編一起欣賞。
在秋分節氣過後我們將會迎來的節氣就是寒露了,而很多人對於這個節氣也並不是很瞭解,今天就一起來了解一下吧!那麼寒露節氣爲何吃芝麻呢?寒露節氣表示什麼意思呢?接下來就跟隨我一起來看看吧!
寒露節氣爲何吃芝麻
寒露到,天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的四時養生理論。這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。於是,民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗;
在北京,與芝麻有關的食品都成了寒露前後的熱門貨,如芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。《晶珠本草》記載:“芝麻分黑白兩種。除顏色不同外,形狀大小一樣,扁而微橢圓形,上大下小,有棱,略像菥蓂子,用指擠壓有油性。治龍病、鎮風,增加體力。芝麻性溫、緩、涼、重,化味辛。生髮,增生體力,澀尿,舒心,提升胃溫。”
寒露表示什麼意思:氣溫比白露更低
寒露節氣是順應白露節氣而取的節氣名,白露節氣後,天氣開始變涼,到了寒露節氣後,溫度變得更低,再過15天,到了霜降節氣後,溫度會變得更低,逐漸過渡到冬季氣候了。
寒露過後什麼節氣:霜降
“霜降,二十四節氣之一,每年公曆10月23日左右,霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋季的最後一個節氣,也意味着冬天即將開始。霜降時節,養生保健尤爲重要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,足見這個節氣對人們的影響。”霜降作爲秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,燥易傷津。霜降養生首先要重視保暖,其次要防秋燥,運動量可適當加大。
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