道教宗師丘處機的故事:丘處機活了多少歲
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丘處機是道教一代宗師,被成吉思汗稱為神仙。後世流傳着許多有關他的故事,比如在他出生的山東登州棲霞傳説,丘處機出生時有兩個官員把門,而且出現了火光和異香,之後烏雲散盡萬道金光,可以説是天生異象,註定了他的不凡。
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傳説,在丘處機中年的時候,他遇到了一個相師,相師告訴他説:“你的一生會貧賤到了極點,面相是騰蛇鎖口,所以你註定會餓死。”原來,丘處機的鼻子兩邊的法令紋一直延伸到了他的嘴角,這在相術裏是註定要非常貧困和餓死的面相。
這預言和當時丘處機的經歷的確符合。他出身貧寒,幼年就失去了雙親,少年時就住在山上吃松子為生。而在師傅飛昇後,丘處機沒有燭火沒有鍋碗地隱居修行了十幾年,生活非常清苦。丘處機聽到自己的面相後,想到的不是怎麼讓自己不窮不餓死,而是在想如何讓天下的窮人不餓死。
而到了晚年,丘處機又一次偶遇了這位相師。他早就不記得曾經給丘處機看過相,這次他對丘處機説:“你的一生富貴到了極點,面相是蛟龍出海,所以你註定尊貴無比。”原來,丘處機原來在鼻子兩邊的法令紋已經離開了嘴角,並且向上翹起,這在相術裏是註定要富貴至極的面相。
而這次,相師又一次説準了,丘處機晚年當上全真道掌教,被成吉思汗輕微掌管天下道教,的確尊貴無比。
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根據《元史》等文獻記載,丘處機死於1227年的農曆七月初九,享年80歲。不過後世出於對他的尊敬,也有許多關於他的神話傳説,其中就有説他活了整整300歲,而成吉思汗請他也是出於想向他學習如何長生。
丘處機本身是一個道教宗師,道士在世人的眼中就應該是鶴髮童顏、仙風道骨的形象,他們常常就給人一種特別長壽特別會養生的印象,因此醜陋窮酸的鐘馗常常被批評不像是個道士。而丘處機就的確是一個出色的養生學家。
丘處機常懷仁德救世之心,因此一直認為養生和醫術是救人不可缺少的手段。所以,丘處機長期學習鑽研中國古代流傳下來的醫書,尤其學習了《黃帝內經》裏的知識,自己撰寫出了《攝生消息論》。他的這部書被後世認為是養生學和醫藥學的經典之一,至今還有許多參考價值。
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他在書中提出了,四季養生的方法,就是人的活動應該和四季相適應的原則。比如,春天和夏天要晚睡早起,秋天要早睡早起,而冬天要早睡晚起。此外,他還認為,人的內臟也會隨着四季變化而變化,比如,心臟是在春天容易生病,而肺臟是在秋天。
正是因為他擅長養生,所以丘處機74歲高齡仍然可以長途跋涉,走三萬五千裏去見成吉思汗。據説,七十歲時丘處機真的還是鶴髮童顏、耳清目明。丘處機最後活了八十歲,這在醫療匱乏落後的古代,已屬高壽。
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