李清雲究竟活了多少歲?李清雲的長壽祕訣
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李清雲作為世界上有名的長壽老人,真實壽命一直飽受爭議。但不可否認的是,李清雲至少活到了170多歲,是一位名副其實的高壽老人。軍閥楊森曾邀請李清雲到萬縣向他傳授養身之道,也就是在萬縣楊森為我們留下了一張李清雲照片。從李清雲照片我們可以看到,這位高壽老人身材魁梧、稍胖,但面容精神依然很好。而在楊森對李清雲做的長壽報告中,對李清雲的外貌描述是這樣的:李清雲有很好的的視力,步伐矯健,他有七尺高,也有很長的指甲,更有健康的膚色。而從李清雲留下的照片上也可以看出,李清雲的身高的確很高,看上去還是一位很健康的老人。
之後人們從在1975年到2000年居住在巴西聖保羅的道家大師劉百齡那裏得到了另外一張李清雲肖像,這張肖像擺在了劉百齡的教室裏面。而從這張李清雲肖像中,我們能夠清晰的看到李清雲卷長的指甲和微胖的體型。劉百齡曾經親眼見過李清雲,並將李清雲看做是自己的一位師傅。雖然李清雲的壽命問題一直受到人們的議論,但根據已有的資料來看,李清雲也至少活到了170多歲,李清雲有着良好的生活習慣和平靜安寧的心態,並且有一些生活習慣異於常人。由於李清雲信仰道教,本身也會習武,並且練習氣功,這些都是他長期保持健康的原因。李清雲的照片讓我們真實看到了這位高壽老人的體態和相貌,使得人們更加相信李清雲的確是一位壽命很長的健康老人。
李清雲是我國乃至全世界都十分有名的一位長壽老人,相傳他活了256歲,雖然沒有完整的資料證實李清雲的確活了這麼長時間,但卻有確切的資料證明他至少活了170多歲。面對如此高壽的一位老人,人們不禁會問,李清雲長壽祕訣是什麼呢?在李清雲自己看來,自己能夠如此長壽的原因有三個。首先李清雲是一位素食主義者,長期素食的他身體健康,並且李清雲本身就是有名的中醫中藥家,深諳養身之道。其次李清雲強調內心要保持平靜和開朗,不要動怒。三是李清雲常年服用枸杞煮水,並配花枝茶一同飲用。可見李清雲良好的生活習慣是他能夠長壽的重要祕訣。李清雲常説人體要保持三通,即血通、尿通和便通,同時也要保持平靜安寧的心態,這兩點是最重要的。
而李清雲自身的一些生活習慣也與常人不同,李清雲的飲食以白米飯和少量的葡萄酒為主,會武功。李清雲不抽煙酗酒,吃飯定時定量,早睡早起。閒暇時間便閉目靜坐,兩手放到膝蓋上,昂首挺胸,經常一坐便是幾個小時,一動不動。李清雲的左手習慣蓄起小指甲,並戴竹管加以保護,長到差不多六寸的時候便剪下來保存在木匣中。李清雲平時沉默寡言、為人厚道,從不發怒,因此人們都樂意與他相處。李清雲的長壽祕訣離不開他良好的生活習慣和心態,這也是今天我們所提倡的養生之道,其中很多方法被現代養生專家借鑑。
作為世界上著名的長壽老人,相傳李清雲活了256年。他出生於1677年,逝世於1933年,對於李清雲的出生時間,一直以來都有很大的爭議。但李清雲的逝世時間是確定的,他確實是在1933年逝世於家中。那麼李清雲是怎麼死的呢?1927年,當時相傳已經250歲的李清雲被楊森將軍邀請到家中做客,傳授他的養身之道。楊森對這位高壽老人十分敬重,對他的長壽祕訣和中醫技能也很是有興趣,李清雲有一張十分有名的照片,也是在這個時候拍攝的。但由於李清雲無法具體説出自己的長壽原因,於是不久就被送返回家,直到回家兩年之後,李清雲逝世在家中。對於李清雲的死因,很大一部分人都認為是自然死亡的,還有另外一些人説李清雲曾經告訴過朋友“我已經做完我需要做的事情,我會立刻回家”,這裏的回家暗指死亡,或許是李清雲自己選擇的死亡。對於一個已經在人間活了這麼久的人而言,或許早已參透了生命,看淡了生死。
在李清雲死後,楊森專門派人調查了李清雲的真實年齡,以及他的背景。一些在四川的老人接受採訪時説,他們在小孩子的時候就已經認識了李清雲,但在他們快要終老的時候,李清雲並沒怎麼變老。還有一些老人説李清雲是他們爺爺的朋友。李清雲是怎麼死的,當今人接受最多的一種説法是李清雲是自然死亡的。當然,李清雲具體的死亡原因或許已無從知曉,但他的長壽老人稱號是當之無愧的。
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